12. Halibut
El estrés también influye negativamente en los niveles de colesterol. Sin embargo, comer pescado rico en grasas omega 3 como atún, salmón y fletán puede ayudar a reducirlo.
El estrés también influye negativamente en los niveles de colesterol. Sin embargo, comer pescado rico en grasas omega 3 como atún, salmón y fletán puede ayudar a reducirlo.