LAS BARRITAS

Se supone que las barritas de cereales ayudan a adelgazar. Pero cuidado. Porque una barrita de muesli puede tener cerca de 200 calorías.

Muchas de estas barritas pueden tener un alto contenido no solo en calorías, sino también en azúcares y grasas saturadas. No es de extrañar que algunos las definan como comida basura disfrazada.