Descubre que alimentos con mala fama en realidad son saludables




El mundo de la alimentación está lleno de polémicas. Casi sin darnos cuenta, montamos una cruzada contra un alimento en concreto, en un momento determinado. Hay muchos alimentos con mala fama, pero en realidad ¿es merecida? ¿Debemos huir de ellos como de la peste? ¿O podemos consumirlos con tranquilidad?




Aclaramos la mala fama de algunos alimentos a continuación.

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