
把家裡所有的糖果都放在同一個抽屜裡,以免被誘惑。
如果你試圖減少你的糖消費,但你的家人或室友不是,由專門的媒體健康給出的一條建議是,説明你在你的目的,你存儲所有的糖果,如包子,餅乾甜甜 圈。。。在同一個廚房的櫥櫃裡
這樣,你可以避免他們只是不打開它,從而很容易避免陷入誘惑。
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這樣,你可以避免他們只是不打開它,從而很容易避免陷入誘惑。