6 beneficios del limón para tu salud que quizás no conocías y que te harán querer consumir más este popular cítrico




Los limones pueden ayudar a reducir el riesgo de tener anemia.

La razón no se debe a la cantidad de hierro presente en este cítrico, si no a que, como ha demostrado la ciencia, la vitamina C y el ácido cítrico, muy presentes en esta fruta, mejoran la absorción del hierro en nuestro cuerpo.Diapositiva 5 de 6: Los limones pueden ayudar a reducir el riesgo de tener anemia.  La razón no se debe a la cantidad de hierro presente en este cítrico, si no a que, como ha demostrado la ciencia, la vitamina C y el ácido cítrico, muy presentes en esta fruta, mejoran la absorción del hierro en nuestro cuerpo.



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