8. Perejil
Repleto de aminoácidos, el perejil da energía a tu cerebro, por lo que es menos probable que estés ansioso. El consumo de cantidades más altas muestra una mejora significativa en la reducción del estrés.
Repleto de aminoácidos, el perejil da energía a tu cerebro, por lo que es menos probable que estés ansioso. El consumo de cantidades más altas muestra una mejora significativa en la reducción del estrés.