你為什麼不在餐廳點沙拉呢？ 

消化

沙拉也不是最好的選擇, 如果你是在商務午餐或你有重要的事情要做後, 因為他們往往是非常難消化。生蔬菜含有纖維素, 不煮熟, 直接影響胃, 使消化比正常慢很多, 造成不舒服的氣體, 可能導致不得不原諒你的預約。