7 Środki zaradcze stosowane w domu w celu złagodzenia bólu kolan

 

Kora wierzby

Kora wierzbowa czasami nazywana «aspiryną natury». Ma to sens, biorąc pod uwagę, że składnik usuwający ból jest niczym innym jak salicyną, która jest przekształcana w kwas salicylowy wewnątrz organizmu. Wyciąg z kory wierzby można znaleźć w kapsułkach, naparach i herbatach, choć niektórzy wolą żuć korę.

Nie zażywaj kory wierzby, jeśli jesteś uczulony na aspirynę lub zażywasz antykoagulanty. W przeciwnym razie potencjalne skutki uboczne są ograniczone i łagodne. Podczas gdy niektóre badania określiły skuteczność kory wierzby w łagodzeniu bólu, badania nadal dowiadują się więcej na temat leku, który jest stosowany od ponad 4000 lat!