Skoncentruj wszystkie słodycze z domu w tej samej szufladzie, aby uniknąć pokus
Jeśli starasz się zmniejszyć spożycie cukru, ale reszta rodziny lub współlokatorzy nie są, rada udzielona przez wyspecjalizowane media Health jest taka, że aby pomóc Ci w osiągnięciu celu, przechowujesz wszystkie słodycze, takie jak bułki, ciasteczka, pączki… w tej samej szafce kuchennej.
W ten sposób można ich uniknąć, nie otwierając ich, a tym samym łatwo uniknąć popadnięcia w pokusę.