{"id":5413,"date":"2020-01-20T17:20:49","date_gmt":"2020-01-20T16:20:49","guid":{"rendered":"http:\/\/eldelperiodico.com\/?p=5413"},"modified":"2020-01-20T17:20:49","modified_gmt":"2020-01-20T16:20:49","slug":"cest-ce-qui-arrive-si-vous-mangez-du-miel-et-de-la-cannelle-tous-les-jours","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eldelperiodico.com\/index.php\/2020\/01\/20\/cest-ce-qui-arrive-si-vous-mangez-du-miel-et-de-la-cannelle-tous-les-jours\/","title":{"rendered":"C&#8217;est ce qui arrive si vous mangez du miel et de la cannelle tous les jours"},"content":{"rendered":"<p><center><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/script><br \/>\n<!-- Bajo titulo --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 300px; height: 250px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1293345640336555\" data-ad-slot=\"9702925703\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/center><br \/>\n<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.foodprevent.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Honey-and-cinamon.jpg\" \/><\/p>\n<p>Le miel et la cannelle sont deux ingr\u00e9dients qui ont bon go\u00fbt ensemble, et peuvent en fait ajouter \u00e0 certains aliments assez \u00e9tonnant. Pensez au granola, au pain d&#8217;\u00e9pices mouill\u00e9 ou m\u00eame \u00e0 un toast du matin tartin\u00e9 d&#8217;une tasse de cidre de pomme. La pens\u00e9e de ces choses ne fait que r\u00e9chauffer l&#8217;\u00e2me.<\/p>\n<p><b>Et si nous vous disions que le miel et la cannelle ne sont pas seulement d\u00e9licieux ensemble, mais que la combinaison offre aussi des bienfaits incroyables pour la sant\u00e9 ?<\/b><\/p>\n<p><center><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<!-- En medio del texto --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 300px; height: 600px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1293345640336555\" data-ad-slot=\"8908718786\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/center>C&#8217;est la v\u00e9rit\u00e9. Depuis des milliers d&#8217;ann\u00e9es, les gens utilisent ces deux ingr\u00e9dients pour gu\u00e9rir diverses maladies. En fait, les pratiques m\u00e9dicales traditionnelles chinoises utilisaient la cannelle comme moyen de corriger les d\u00e9s\u00e9quilibres de temp\u00e9rature caus\u00e9s par la maladie ou l&#8217;infection. Le miel a \u00e9t\u00e9 vu dans ma MTC comme un moyen de dissiper la chaleur pathog\u00e8ne, d&#8217;\u00e9liminer les toxines, de soulager la douleur et de combattre la d\u00e9shydratation, entre autres choses.<\/p>\n<p>Pour mieux comprendre ce qui rend ces deux-l\u00e0 si sp\u00e9ciaux, discutons des deux s\u00e9par\u00e9ment.<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><\/p>\n<p><!-- encima slider --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 728px; height: 90px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1293345640336555\" data-ad-slot=\"8537205420\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><br \/>\n<!--nextpage--><\/p>\n<p><center><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/script><br \/>\n<!-- Bajo titulo --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 300px; height: 250px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1293345640336555\" data-ad-slot=\"9702925703\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/center><b>Miel<\/b><\/p>\n<p><b>Comment c&#8217;est fait :<\/b><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.foodprevent.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/honey-sweet-syrup-organic.jpg\" \/><\/p>\n<p>Le miel n&#8217;est pas seulement ce que nous achetons dans un contenant en forme d&#8217;ours ou de ruche. Il provient en fait d&#8217;un processus \u00e9tonnant qui lui donne ses propri\u00e9t\u00e9s curatives.<\/p>\n<p>Les abeilles ouvri\u00e8res r\u00e9coltent le nectar des fleurs les plus saines, puis remplissent un sac dans leur estomac avec ce nectar et le rapportent \u00e0 la ruche. Dans la ruche, une autre abeille ouvri\u00e8re ing\u00e8re ce nectar, et les enzymes \u00e0 l&#8217;int\u00e9rieur de son corps d\u00e9composent les sucres. Le nectar dig\u00e9r\u00e9 est plac\u00e9 dans les segments du peigne. Le nectar dig\u00e9r\u00e9 devient le miel d\u00e9licieux et collant que nous aimons apr\u00e8s que les abeilles ont rassembl\u00e9 et battu leurs ailes, \u00e9vaporant toute l&#8217;eau.<\/p>\n<p><b><span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n<p><center><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/script><br \/>\n<!-- Bajo titulo --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 300px; height: 250px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1293345640336555\" data-ad-slot=\"9702925703\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/center><b>Ce qu&#8217;il renferme\/avantages pour la sant\u00e9 :<\/b><\/p>\n<h2><b>1. Des glucides simples pour une \u00e9nergie rapide<\/b><\/h2>\n<p>Bien que vous souhaitiez g\u00e9n\u00e9ralement obtenir vos glucides sous forme de glucides complexes pour une \u00e9nergie soutenue, il y a des moments o\u00f9 les glucides simples, particuli\u00e8rement les glucides sains tels que ceux contenus dans le miel, sont importants. Par exemple, lorsque vous avez besoin d&#8217;un coup rapide pour une course que vous courez, ou si vous avez peu d&#8217;\u00e9nergie au travail, et que vous avez besoin d&#8217;un remontant qui n&#8217;est pas sous la forme d&#8217;une barre de bonbons boisson \u00e9nerg\u00e9tique.<\/p>\n<p>Le miel offre des glucides simples sous forme de sucres naturels d&#8217;origine v\u00e9g\u00e9tale qui sont rapidement digestibles et fournissent une \u00e9nergie pr\u00eate \u00e0 l&#8217;emploi lorsque vous en avez besoin.<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<!-- encima slider --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 728px; height: 90px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1293345640336555\" data-ad-slot=\"8537205420\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><br \/>\n<!--nextpage--><\/p>\n<p><center><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/script><br \/>\n<!-- Bajo titulo --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 300px; height: 250px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1293345640336555\" data-ad-slot=\"9702925703\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/center><\/p>\n<h2><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.foodprevent.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Honey.jpeg\" \/><\/h2>\n<h2><b>2. Compos\u00e9s v\u00e9g\u00e9taux riches en antioxydants<\/b><\/h2>\n<p>\u00c9tant donn\u00e9 que les abeilles tirent leur nectar des plantes, bon nombre des antioxydants que l&#8217;on trouve dans ces plantes sont naturellement filtr\u00e9s dans le nectar, et \u00e9ventuellement dans le miel. Les antioxydants sont essentiels pour d\u00e9barrasser l&#8217;organisme des radicaux libres qui endommagent les cellules et peuvent causer des maladies dans tout le corps, y compris le cancer.<\/p>\n<p>Les antioxydants ont \u00e9galement \u00e9t\u00e9 associ\u00e9s \u00e0 une r\u00e9duction du risque de crise cardiaque, d&#8217;accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral et de certains cancers, ainsi qu&#8217;\u00e0 la sant\u00e9 des yeux, selon la recherche. Et si vous voulez que votre miel contienne plus d&#8217;antioxydants, et donc plus de capacit\u00e9s de lutte contre les maladies, les scientifiques disent que plus le miel est fonc\u00e9, mieux c&#8217;est.<\/p>\n<p><center><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/script><br \/>\n<!-- Bajo titulo --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 300px; height: 250px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1293345640336555\" data-ad-slot=\"9702925703\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/center><\/p>\n<h2><b>3. Propri\u00e9t\u00e9s antimicrobiennes et anti-inflammatoires pour aider \u00e0 soulager la toux<\/b><\/h2>\n<p>Le miel a longtemps \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9 comme rem\u00e8de contre la toux, et pour cette raison, c&#8217;est un ingr\u00e9dient majeur dans de nombreuses pastilles contre la toux. Les m\u00e9decins (et votre grand-m\u00e8re) peuvent m\u00eame vous prescrire du miel m\u00e9lang\u00e9 \u00e0 du jus de citron chaud en cas de mal de gorge ou de toux.<\/p>\n<p>Il s&#8217;av\u00e8re que le miel est peut-\u00eatre le seul ingr\u00e9dient n\u00e9cessaire en raison de ses propri\u00e9t\u00e9s antimicrobiennes et anti-inflammatoires. En fait, une \u00e9tude publi\u00e9e dans le Journal of Family Practice a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que le miel de sarrasin r\u00e9duit la gravit\u00e9 de la toux et du sommeil chez les enfants et, par cons\u00e9quent, chez leurs parents.<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<!-- encima slider --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 728px; height: 90px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1293345640336555\" data-ad-slot=\"8537205420\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><br \/>\n<!--nextpage--><\/p>\n<p><center><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/script><br \/>\n<!-- Bajo titulo --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 300px; height: 250px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1293345640336555\" data-ad-slot=\"9702925703\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/center><\/p>\n<h2><b>Cannelle<\/b><\/h2>\n<h2><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.foodprevent.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Cinnamon.jpeg\" \/><\/h2>\n<p><b>Qu&#8217;est-ce que c&#8217;est\/avantages pour la sant\u00e9<\/b><\/p>\n<p>La cannelle est une \u00e9pice qui provient de l&#8217;\u00e9corce int\u00e9rieure de plusieurs esp\u00e8ces d&#8217;arbres du genre Cinnamomum, et est utilis\u00e9e pour assaisonner des biscuits, des g\u00e2teaux et m\u00eame de la sauce spaghetti. Et qui peut oublier les petits pains \u00e0 la cannelle ?<\/p>\n<p><b>Cette \u00e9pice populaire a de nombreux avantages, y compris les suivants :<\/b><\/p>\n<p><center><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/script><br \/>\n<!-- Bajo titulo --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 300px; height: 250px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1293345640336555\" data-ad-slot=\"9702925703\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/center><\/p>\n<h2><b>1. Les polyph\u00e9nols pour maintenir la glyc\u00e9mie et les niveaux d&#8217;\u00e9nergie stables<\/b><\/h2>\n<p>Bien que la cannelle ne vous donne pas le m\u00eame regain d&#8217;\u00e9nergie que le miel, ses antioxydants polyph\u00e9noliques peuvent aider \u00e0 stabiliser votre niveau d&#8217;\u00e9nergie, mais ils pr\u00e9viennent \u00e9galement le choc de la pointe de sucre qui se produit apr\u00e8s la consommation de produits sucr\u00e9s &#8211; oui, m\u00eame du miel.<\/p>\n<p>Et en raison de sa capacit\u00e9 \u00e0 stabiliser la glyc\u00e9mie, la cannelle est un bon choix pour les personnes atteintes de diab\u00e8te de type 2. En fait, une m\u00e9ta-analyse de plusieurs \u00e9tudes sur le sujet a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que la consommation de cannelle r\u00e9duit la glyc\u00e9mie \u00e0 jeun.<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<!-- encima slider --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 728px; height: 90px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1293345640336555\" data-ad-slot=\"8537205420\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><br \/>\n<!--nextpage--><\/p>\n<p><center><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/script><br \/>\n<!-- Bajo titulo --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 300px; height: 250px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1293345640336555\" data-ad-slot=\"9702925703\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/center><\/p>\n<h2><b>2. Antioxydants pour la pr\u00e9vention des maladies<\/b><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.foodprevent.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/cinamon.jpeg\" \/><\/p>\n<p>Comme le miel, la cannelle contient d&#8217;importants antioxydants qui lib\u00e8rent l&#8217;organisme des radicaux libres. La cannelle contient sp\u00e9cifiquement des polyph\u00e9nols, et ce sont ces puissants antioxydants qui l&#8217;ont distingu\u00e9e des 26 \u00e9pices dans une \u00e9tude men\u00e9e \u00e0 l&#8217;Universit\u00e9 de Hong Kong. Dans l&#8217;\u00e9tude,<b> <\/b>la cannelle surpasse m\u00eame les \u00absuper aliments\u00bb comme l&#8217;ail et l&#8217;origan.<\/p>\n<p><center><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/script><br \/>\n<!-- Bajo titulo --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 300px; height: 250px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1293345640336555\" data-ad-slot=\"9702925703\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/center><\/p>\n<h2><b>3. Propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires qui contribuent \u00e9galement \u00e0 la pr\u00e9vention des maladies<\/b><\/h2>\n<p>L&#8217;inflammation a souvent \u00e9t\u00e9 li\u00e9e \u00e0 la cause et m\u00eame \u00e0 la durabilit\u00e9 de nombreuses maladies, comme la polyarthrite rhumato\u00efde, l&#8217;asthme, la tuberculose, la parodontite, la colite ulc\u00e9reuse et la maladie de Crohn et la sinusite, entre autres. On a d\u00e9couvert que la cannelle poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires qui aident \u00e0 pr\u00e9venir de telles maladies.<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<!-- encima slider --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 728px; height: 90px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1293345640336555\" data-ad-slot=\"8537205420\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><br \/>\n<!--nextpage--><\/p>\n<p><center><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/script><br \/>\n<!-- Bajo titulo --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 300px; height: 250px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1293345640336555\" data-ad-slot=\"9702925703\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/center><\/p>\n<h2><b>4. Cinamald\u00e9hyde pour aider \u00e0 combattre les infections bact\u00e9riennes et fongiques<\/b><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.foodprevent.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Honey-and-cinnamon-.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u00abUne cuiller\u00e9e de cannelle aide \u00e0 r\u00e9duire les infections\u00bb &#8211; chant\u00e9e avec votre chanson pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e de Mary Poppins. Bien que cela ne soit peut-\u00eatre pas enti\u00e8rement vrai ou recommand\u00e9 (comme l&#8217;a montr\u00e9 le r\u00e9cent d\u00e9fi de la cannelle), le cinamald\u00e9hyde, l&#8217;un des principaux composants actifs de la cannelle, peut aider \u00e0 combattre divers types d&#8217;infection.<\/p>\n<p>Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que l&#8217;huile de cannelle, en particulier, traite positivement les infections des voies respiratoires caus\u00e9es par les champignons et peut \u00e9galement ralentir ou arr\u00eater compl\u00e8tement la croissance de certaines bact\u00e9ries, comme Listeria et Salmonella.<\/p>\n<p>Ensemble, le miel et la cannelle sont imparables.<\/p>\n<p>Maintenant que vous connaissez les propri\u00e9t\u00e9s et les capacit\u00e9s \u00e9tonnantes du miel et de la cannelle s\u00e9par\u00e9ment, les m\u00e9langer &#8211; m\u00eame quotidiennement &#8211; peut mener \u00e0 de grandes choses. Vous serez une personne \u00e9nergique (de bon go\u00fbt) qui ouvre la voie \u00e0 une vie saine.<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<!-- encima slider --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 728px; height: 90px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1293345640336555\" data-ad-slot=\"8537205420\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le miel et la cannelle sont deux ingr\u00e9dients qui ont bon go\u00fbt ensemble, et peuvent en fait ajouter \u00e0 certains aliments assez \u00e9tonnant. Pensez au granola, au pain d&#8217;\u00e9pices mouill\u00e9 ou m\u00eame \u00e0 un toast du matin tartin\u00e9 d&#8217;une tasse de cidre de pomme. La pens\u00e9e de ces choses ne fait que r\u00e9chauffer l&#8217;\u00e2me. Et [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":5363,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5413","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eldelperiodico.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5413","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eldelperiodico.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eldelperiodico.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eldelperiodico.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eldelperiodico.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5413"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/eldelperiodico.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5413\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5415,"href":"https:\/\/eldelperiodico.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5413\/revisions\/5415"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eldelperiodico.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5363"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eldelperiodico.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5413"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eldelperiodico.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5413"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eldelperiodico.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5413"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}