Miód, aby schudnąć

Ponieważ miód ma większą moc słodzenia niż cukier, jest to popularne przekonanie, że służy do utraty wagi. Jest to fałszywe, ponieważ zwyczajnie, gdy używa się miodu, mniej jest spożywane, aby uzyskać taką samą słodycz. Efekt wyszczuplenia byłby lepszy, gdybyś nie używał żadnego miodu ani cukru, oczywiście ..