13. Ignorer le soda.
Il est très rare que vous trouviez des personnes qui n’aiment pas les sodas ou les boissons gazeuses. Il est préférable que de plus en plus de personnes commencent à le sauter en raison de sa teneur élevée en sucre et de ses ingrédients. Les boissons gazeuses sont connues pour créer plus d’appétit.
